Stellings soos “keep your eyes on the prize” kan dikwels gebruik word om mense te help om hul gemotiveerd te hou sodat hul wel hul doelwitte kan bereik.
Hou jou oog op die prys. Uiteraard is die prys enige doel of taak wat jy wil bereik. Om dit egter in die oog te hou, moet jy dit eers definieer. Jy benodig 'n konkrete plan wat vir jou stap-vir-stap aanwysings sal gee oor wat jy moet doen om die probleem op te los of om jou bepaalde doelwit te bereik.
Dit is nie 'n maklike taak nie. Mense is nie altyd vertroud met wat gedoen moet word om hulle te help om hul doelwitte te bereik nie. As dit die geval is, probeer iemand vind wat reeds gedoen het wat jy probeer doen. As jy iemand kan vind, voer gerus 'n onderhoud met hulle. Maak seker dat jy 'n lys vrae het wat voor die onderhoud gereed is.
Sommige mense kan betaling vir so ‘n onderhoud vereis, terwyl ander dit gratis sal doen. U kan ander aansporings aanbied soos bylyne op 'n webwerf of 'n ander vermelding. Jy sal meer gewig hê as jy 'n afset het wat gesag het, soos 'n tydskrif of webwerf. Dit sal ook afhang van hoe gewild daardie uitlaat is
Probeer om die vrae te fokus rondom die bereiking van u doelwit. Vra watter soort struikelblokke die persoon moes oorkom en of dit langer duur as wat verwag is. Moenie bang wees om moeilike vrae te vra nie, aangesien jou doel nie is om nie die onderhoud te publiseer nie, maar om inligting te versamel.
Nog 'n moontlikheid is om 'n mentor of afrigter (coach) te vind wat jou sal help om doelwitte vir jouself op te stel. Maak seker dat hierdie persoon gekwalifiseerd is in die veld of area waaraan jy werk. Afrigters (coaches) moet jou met spesifieke situasies kan help. Jy wil dus iemand hê wat al voorheen “daar” was. Natuurlik hang dit heeltemal af van wat jy probeer bereik.
Jy kan ook inligting aanlyn vind, en dit kan nie seermaak om 'n aanvanklike soektog te doen nie (wat jy waarskynlik alreeds gedoen het.) Dit is verstandig om die inligting wat jy kry met ‘n knippie sout te neem en dus soveel as moontlik feite te toets voordat jy dit inkorporeer in jou doelwit.
Hierdie blog plasing is slegs ter inligting. Dit moet nie as terapie beskou word nie. Hierdie blog is slegs vir inligting en opvoedkundige doeleindes en moet nie as terapie of enige vorm van behandeling beskou word nie. Ons kan nie reageer op enige spesifieke vrae of kommentaar lewer op persoonlike situasies, toepaslike diagnose of behandeling nie, of andersinds kliniese opinies lewer nie. As u dink dat u onmiddelike hulp nodig het, kontak asseblief u plaaslike dokter/ sielkundige/ psigiater of die SADAG Geestesgesondheids Hulplyn op 011 234 4837. Indien nodig, kontak asseblief die Selfmoordkrisislyn by 0800 567 567 of sms 31393.