WERKBLAD: ONTHOU JOU GOEIE EIENSKAPPE!
Om jouself te herinner aan jou positiewe eienskappe is een van die vinnigste maniere om 'n positiewe selfbeeld te handhaaf en verbeter. Hierdie Werkkaart is bedoel om jou te help.
Gebruik die volgende lys as 'n gids, of skryf jou eie lys. Wat is jy goed mee? Watter eienskappe het jy wat jou laat goed voel oor jouself? Wat is positiewe dinge wat mense oor jou gesê het? Druk hierdie werkblad, en sirkel of beklemtoon die woorde wat jou beskryf.
Sit hierdie lys iewers waar jy dit kan sien en herinner jouself gereeld aan al jou goeie eienskappe.
Ek is ...
• Aanpasbaar
• Avontuurlustig
• Liefdevol
• Ambisieus
• Kunstig
• Selfgeldend
• Oopkop
• Bevoeg
• Gee om
• Bekoorlik
• Vrolik
• Helderdenkend
• Slim
• Deernisvol
• Kompetent
• Het Selfvertroue
• Pligsgetrou
• Bedagsaam
• Moedig
• Kreatief
• Betroubaar
• Vasberade
• Lojaal
• Dinamies
• Gemoedelik
• Doeltreffend
• Energiek
• Ondernemend
• Entoesiasties
• Billik
• Getrou
• Buigsaam
• Vriendelik
• Snaaks
• Ruimhartig
• Sag
• Blymoedig
• Gemoedelik
• Gelukkig
• Help graag
• Eerlik
• Hoopvol
• Idealisties
• Verbeeldingryk
• Onafhanklik
• Hardwerkend
• Intelligent
• Vindingryk
• Sagmoedig
• Aangenaam
• Logies
• Dierbaar
• Volwasse
• Geseënd
• Beskeie
• Natuurlik
• Netjies
• Nie-beoordelend
• Koesterend
• Onbevooroordeeld
• Optimisties
• Georganiseerd
• Oorspronklik
• Uitgaande
• Geduldig
• Vreedsaam
• Volhardend
• Aanhoudend
• Aangenaam
• Hoflik
• Positief
• Prakties
• Presies
• Progressief
• Stiptelik
• Rasioneel
• Realisties
• Redelik
• Reflektief
• Ontspanne
• Betroubaar
• Vindingryk
• Verantwoordelik
• Robuust
• Sexy
• Opreg
• Gesellig
• Spontaan
• Vurig
• Stabiel
• Sterk
• Taktvol
• Talentvol
• Taai
• Deeglik
• Verdraagsaam
• Vertrou maklik
• Betroubaar
• Eerlik
•Het Begrip
• Uniek
• Veelsydig
• Warm
• Pittig
• Kleurvol
Hoekom nie neem 'n paar minute nou skryf jou eie Beskrywing en sluit 'n paar van die mooi dinge wat mense oor jou gesê het in.